孩子老是積食內(nèi)熱上建議采取調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、多喝水以及服用藥物等方式幫助調(diào)理比較好。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：日常生活中要增加孩子對蔬菜水果的攝入，可以幫助促進(jìn)胃腸道蠕動，減少積食、上火現(xiàn)象發(fā)生。

2、多喝水：家長要督促孩子每天多喝溫開水，能夠緩解內(nèi)熱上火引起的口干、尿黃、便秘等不適癥狀。

3、服用藥物：如果癥狀反復(fù)發(fā)生，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行治療，常見的有三公仔小兒七星茶。藥物具有開胃消滯、清熱定驚的功效，可有效改善積食、內(nèi)熱引起的腹脹、眼屎多、尿黃、大便干結(jié)、腹脹等癥狀。