10歲兒童消化不良可通過(guò)調(diào)整飲食習(xí)慣、使用藥物等方法來(lái)調(diào)理。

1、調(diào)整飲食習(xí)慣：盡量讓兒童選擇易消化食物，包括粥類、面條、餛飩等。并叮囑兒童養(yǎng)成少食多餐、細(xì)嚼慢咽的進(jìn)食習(xí)慣，減少進(jìn)食高糖、過(guò)于油膩的食物。

2、使用藥物：常用的藥物如三公仔保濟(jì)口服液，主要用于治療消化不良、飲食雜亂等引起的惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛等癥狀。具體可以在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用。

除此之外，家長(zhǎng)需要叮囑兒童適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，尤其是飯后適當(dāng)散步，有利于幫助食物消化吸收。