小孩內(nèi)熱可以吃降火的食物和藥物緩解。

1、降火的食物：如芹菜、苦瓜等，該類食物具有輔助降火的功效，可以改善內(nèi)熱現(xiàn)象。制作方法比較簡單，可以選擇烹炒，也可以選擇焯水之后涼拌食用。

2、降火的藥物：如三公仔小兒七星茶，藥物含有山楂、稻芽、淡竹葉等成分，具有清熱降火的功效，能緩解上火引起的尿黃、大便干結(jié)、便秘、肛門發(fā)紅等癥狀。

恢復(fù)期間還應(yīng)注意讓小孩多喝水，平時也需要避免進食生冷和刺激性的食物，以免加重胃腸道的負擔(dān)。