小孩子上火、口臭吃一些有清熱功效的食物或藥物能夠降火。

1、清熱功效的食物：包括雪梨、火龍果、綠豆、薏米、冬瓜等，這些食物能夠起到輔助降火的功效，而且其中還有豐富的膳食纖維，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，改善口臭的情況。

2、藥物：常用的兒童降火藥如三公仔小兒七星茶，由薏苡仁、稻芽、山楂、淡竹葉、鉤藤、蟬蛻、甘草組成。通常能夠起到開(kāi)胃消滯、清熱定驚的功效，能夠較好的緩解上火所引起的口干、口臭、腹脹、尿黃等癥狀。