小朋友上火、大便干燥可通過飲食調(diào)整、使用藥物等方法處理。

1、飲食調(diào)整：飲食上多增加含膳食纖維豐富的食物，比如火龍果、菠菜、芹菜等，良好的飲食結(jié)構(gòu)能更好改善胃腸道蠕動，緩解大便干燥的癥狀。

2、使用藥物：如果癥狀持續(xù)不能緩解，必要時可在醫(yī)生指導下服用三公仔小兒七星茶進行調(diào)理，藥物具有開胃消滯、清熱定驚等功效，能更好的緩解上火引起的便秘、大便干燥、口干、睡不踏實、食欲低下等癥狀。

家長需要多帶小朋友到戶外活動，可通過跑步、騎單車等來促進胃腸道蠕動。