熬夜、上火、尿黃可以遵醫(yī)囑吃廣東涼茶顆粒、金銀花顆粒等藥。

1、廣東涼茶顆粒：藥物由崗梅、山芝麻、五指柑、淡竹葉、木蝴蝶、布渣葉、火炭母、金沙藤、廣金錢草、金櫻根組成，具有清熱解毒、利咽潤(rùn)肺、溫和祛火等功效。主要用于緩解上火引起的牙齦腫痛、咽喉腫痛、口干舌燥、小便赤黃等癥狀。

2、金銀花顆粒：主要成分是金銀花，它主要用于治療風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛、口渴等癥狀。對(duì)于程度較輕的上火癥狀，可服用該藥治療。

在平時(shí)要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，建議每天晚上10點(diǎn)之前上床睡覺。