眼睛上火眼屎多，可通過飲食調整、保持眼部清潔、使用藥物等方法來改善。

1、飲食調整：飲食上可以吃一些具有清熱降火的食物，比如冬瓜、苦瓜、綠豆湯等，減少食用辛辣、油膩等食物。

2、保持眼部清潔：出現(xiàn)眼屎時可以使用醫(yī)用棉簽將眼屎處理干凈，保持眼部清潔，同時避免用手去揉搓眼睛。

3、使用藥物：癥狀嚴重的，可以在醫(yī)生的指導下使用廣東涼茶顆粒進行治療，藥物具有清熱利濕、溫和祛火等功效，可以緩解因為上火所引起的眼屎增多。

如果癥狀持續(xù)不能緩解，建議立即就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下針對性處理。