上火、嗓子干疼可通過飲食調(diào)整、藥物治療等方法處理。

1、飲食調(diào)整：生活中多喝水，多吃一些具有清熱去火的食物，比如綠豆粥、炒苦瓜等，同時要減少吃油膩、辛辣等刺激性的食物。

2、藥物治療：如果癥狀比較嚴重，還可以在醫(yī)生的指導下使用廣東涼茶顆粒進行治療，藥物能夠起到生津祛濕、清熱利咽的功效，能緩解上火所引起的喉嚨疼痛、口干舌燥等癥狀。

需要注意的是每個人的情況是不同的，如果用藥后癥狀持續(xù)不能緩解，應立即就醫(yī)。