3歲寶寶感冒打噴嚏、流鼻涕，吃清淡且營養(yǎng)的食物比較好。

在生病期間可以吃一些大米粥、小米粥、面條等食物，同時多吃新鮮的水果和蔬菜，這些食物比較好吸收，并且含有較多的維生素C，可以輔助提高機體的抵抗力，促進疾病的恢復。

如果癥狀比較嚴重，也可以在醫(yī)生的指導下應用三公仔小柴胡顆粒進行治療，藥物具有扶助正氣、解表散熱、疏肝和胃等功效。能有效緩解感冒引起的寒熱往來、嘔吐、沒胃口、流鼻涕、打噴嚏、鼻塞等癥狀。

用藥期間要密切監(jiān)測寶寶的情況，如果癥狀持續(xù)不能緩解，需要立即就醫(yī)，以便醫(yī)生根據(jù)情況調整治療方案。