腸胃不消化腹脹建議清淡飲食，多吃香蕉、芹菜等富含膳食纖維的食物，必要時遵醫(yī)囑使用保濟丸、健胃消食片等藥物改善。

1、保濟丸：由蒺藜、白芷、木香等十六味藥材組成。具有解表、祛濕、和中等功效，常用于緩解飲食雜亂、消化不良、濕氣重等引起的腹脹、腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、腹脹、頭暈等癥狀。

2、健胃消食片：由太子參、陳皮、炒麥芽等成分組成，主要作用是健胃消食，可用于治療脾胃虛弱所引起的食積、食欲不振、腹脹腹痛、噯氣、反酸等癥狀。

在使用藥物期間，要避免辛辣油膩的食物，可能影響藥效，延緩身體恢復。