5歲小朋友積食的飲食調(diào)理方法包括適當(dāng)禁食、飲食調(diào)整等。

1、適當(dāng)禁食：如果腹脹的癥狀明顯，可以暫時(shí)禁食半天，讓胃腸道處于休息狀態(tài)，同時(shí)少量多次的喂一些溫開水或者果汁、蔬菜汁，觀察癥狀是否得到緩解。

2、飲食調(diào)整：可以給予一些清淡、容易消化的食物，例如米粥、軟面條、雞蛋羹等，并讓孩子養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的進(jìn)食習(xí)慣。

如果通過(guò)飲食調(diào)理效果不佳，還需遵醫(yī)囑選擇具有調(diào)理脾胃功效的藥物，常見的有三公仔小兒七星茶，藥物具有開胃消滯、清熱定驚的功效，能更好的改善癥狀。