小兒積食有內熱可以吃易消化的食物以及改善癥狀的藥物幫助調理。

1、易消化的食物：例如小米粥、大米粥、細軟的面條、蔬菜水果等，在補充營養(yǎng)的同時還能夠避免增加胃腸道的負擔，有利于機體恢復。

2、改善癥狀的藥物：若不適癥狀嚴重，家長可以給小兒使用三公仔小兒七星茶，其含有山楂和稻芽等成分，有開胃消滯、清熱定驚的功效，有助于緩解積食、內熱等不適癥狀，建議根據(jù)說明書或遵醫(yī)囑使用藥物。

平時需要讓小兒養(yǎng)成良好的飲食習慣，避免暴飲暴食，以免增加胃腸道的負擔。