4歲寶寶上火拉不出大便可以通過生活調(diào)理、藥物調(diào)理等方法處理。

1、生活調(diào)理：首先要多喝水，飲水量可以控制在1500毫升左右。其次，保證清淡易消化飲食，減少刺激性食物攝入，同時還要適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉。

2、藥物調(diào)理：如果寶寶癥狀嚴(yán)重，家長可以咨詢醫(yī)生后使用三公仔小兒七星茶，該藥物具有清熱解毒、利尿通便的功效，能夠有效緩解上火引起的排便困難。而且，藥物口味酸甜，寶寶很容易接受。

生活中，家長還要讓寶寶養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，無論是否有便意，在規(guī)定的時間內(nèi)都要去廁所排便。