小孩總是上火大便干燥可以通過(guò)飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、口服藥物等方法處理。

1、飲食調(diào)整：飲食方面可以多吃清淡、易消化的食物，比如蔬菜、水果等，盡量減少刺激性食物的攝入。

2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：每天家長(zhǎng)可以督促小孩進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，通過(guò)游泳、慢跑等方法，能夠調(diào)理腸道蠕動(dòng)功能，并增強(qiáng)體質(zhì)。

3、口服藥物：如果小孩已經(jīng)出現(xiàn)了上火的癥狀，家長(zhǎng)可以給小孩服用三公仔小兒七星茶，藥物具有開(kāi)胃消滯、清熱定驚的功效，有助于緩解上火引起的不適。

藥物要在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范性使用，不可以盲目使用。用藥期間如有異常，還要及時(shí)向醫(yī)生反饋。