酒后腹瀉、嘔吐，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過適當(dāng)休息、補(bǔ)充水分、藥物治療等方法緩解。

1、適當(dāng)休息：酒后要適當(dāng)臥床休息，給予身體足夠的時(shí)間來恢復(fù)，避免再做劇烈運(yùn)動(dòng)。

2、補(bǔ)充水分：要適當(dāng)喝溫開水，可以補(bǔ)充因腹瀉嘔吐失去的水分，而且有利于稀釋酒精，減少酒精對(duì)胃黏膜的刺激。

3、藥物治療：可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用保濟(jì)丸進(jìn)行治療，配方中含有蒼術(shù)、橘紅等成分，能夠雙向調(diào)節(jié)腸胃運(yùn)動(dòng)，改善拉肚子、惡心、嘔吐、食欲下降等癥狀。

恢復(fù)期間飲食注意清淡，避免吃辛辣刺激性食物。