內(nèi)火大吃清淡食物、相關(guān)中成藥物可以降火，使臨床癥狀得到有效改善。

1、清淡食物：常見食物包括水果、米粥、蔬菜、豆制品等，此類食物不僅容易消化，還能增加多種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，有助于臨床癥狀的改善。

2、相關(guān)中成藥物：對于臨床癥狀持續(xù)不能緩解或比較嚴重的患者，可以咨詢醫(yī)生后使用廣東涼茶顆粒，藥物具有清熱解毒、溫和祛火、利咽消腫等功效，能有效緩解上火引起的咽喉腫痛、口舌生瘡、尿黃便秘等不適癥狀。

日常生活中還要多注意休息，并保持心態(tài)平和，保持室內(nèi)溫度適宜。