吃芒果上火么
2024-07-26
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適量食用芒果一般不會引起上火,但如果如果過量食用,不排出會引起上火的癥狀出現(xiàn)。芒果是一種熱帶水果,含有豐富的維生素、膳食纖維,適量食用可以補充人體所需的營養(yǎng)。但如果經(jīng)常大量食用芒果,可導(dǎo)致機體出現(xiàn)濕熱過重的癥狀,表現(xiàn)為口舌生瘡、尿黃、便秘等。
如果出現(xiàn)上述癥狀,應(yīng)及時停止食用芒果。同時要多喝水,補充足夠的水分能起到輔助降火。飲食上也要注意多吃些新鮮的蔬菜為主,補充足夠的維生素。如果癥狀持續(xù)不能緩解,必要時應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用廣東涼茶顆粒進行治療,能更好的緩解癥狀。
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