人老是中暑考慮與長時間處于高溫環(huán)境、缺乏水分、散熱障礙等原因造成的。

1、長時間處于高溫環(huán)境：經常在高溫環(huán)境中會導致機體產熱與散熱失去平衡，繼而導致中暑的發(fā)生，通常會引起口干、口渴、頭暈、注意力不集中的狀況。

2、缺乏水分：人體大量出汗后如果不及時補充水分，容易導致水電解質紊亂，由于機體內環(huán)境失衡，也會影響散熱，繼而引起中暑。

3、散熱障礙：患有慢性疾病或者汗腺分泌存在異常，由于機體的散熱存在異常，也會導致中暑。

預防中暑首先要注意避免長時間停留在高溫環(huán)境中，同時也要避免在高溫天氣下劇烈運動。日常還應注意補充足夠的水分，預防機體缺水。必要時，可以在醫(yī)生指導下使用人丹進行治療，藥物有疏風清熱、益氣補中、開竅醒神、祛暑化濁、辟穢利氣、燥濕行氣的功效，能夠起到預防、治療中暑的功效。