寶寶上火了三天沒拉大便可以通過按摩腹部、使用藥物等方式緩解。

1、按摩腹部：可以用手掌，以順時針的方向，輕輕按摩寶寶的腹部，能幫助促進胃腸道蠕動，促進大便排出。

2、使用藥物：可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用三公仔小兒七星茶治療，藥物具有開胃消滯、清熱定驚、利尿通便等功效，能有效緩解上火引起的便秘、尿黃、口干口臭、睡不踏實等癥狀。

除上述的方式外，家長還應(yīng)注意給寶寶多喝一些白開水，增加蔬菜、水果的攝入量，綜合調(diào)理能更好的促進康復(fù)。