小孩熱氣、牙齦腫痛、口干可采取合理飲食、補充水分、使用藥物等方式緩解。

1、合理飲食：避免再進食油膩、辛辣及燥熱的食物。要多吃些新鮮的蔬菜及水果，例如冬瓜、雪梨、火龍果、苦瓜、綠葉蔬菜等。補充足夠的維生素，能幫助緩解癥狀。

2、補充水分：注意讓孩子多喝水，如果不愛喝水，也可以喝些鮮榨的果汁，補充足夠的水分才能有效緩解口干、喉嚨痛等癥狀。

3、使用藥物：如果癥狀持續(xù)不能緩解，必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下給予三公仔小兒七星茶進行治療，藥物具有清熱除煩、利尿通便等功效，能全面緩解小兒上火引起的不適癥狀。