小孩牙齦上火腫痛可以通過改善飲食結(jié)構(gòu)、保持口腔清潔、藥物治療等方法進行改善。

1、改善飲食結(jié)構(gòu)：飲食方面可以讓小孩吃一些清淡稀軟的食物，比如蔬菜、米粥、蛋類等，減少辣椒、麻辣火鍋等刺激性食物的攝入，有助于減輕臨床不適。

2、保持口腔清潔：家長要督促小孩早晚刷牙，飯后也要用溫開水適當(dāng)漱口，保持口腔部位清潔，對局部癥狀的緩解也有很大好處。

3、藥物治療：如果小孩的臨床癥狀比較嚴(yán)重，也可以聽從醫(yī)生的建議使用三公仔小兒七星茶，其含有山楂、淡竹葉等成分，可以起到開胃消滯、清熱定驚的功效，有助于緩解上火癥狀。

平時家長還要讓小孩子多注意休息，并養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，有助于維持身體健康，降低疾病發(fā)生率。