拉肚子一般是指腹瀉，腸道消化不好腹瀉可以通過飲食調(diào)整、使用藥物等方法處理。

1、飲食調(diào)整：建議養(yǎng)成良好的飲食習慣，盡量少食多餐，避免暴飲暴食，飲食上也要選擇清淡容易消化的食物，為胃腸道減輕負擔。

2、使用藥物：可以在醫(yī)生的指導下使用保濟丸治療，配方中含有稻芽、神曲、木香、化橘紅等成分，能起到促進消化、止瀉、止嘔等功效，能夠緩解消化不良所引起的癥狀。

日常生活中還要給腹部做好保暖的措施，防止腹部受涼而加重癥狀。