中暑的主要原因包括肥胖、年老體弱、高溫刺激等。

1、肥胖：身體相對肥胖的人群，機體散熱功能可能存在障礙，會影響體內(nèi)熱量散發(fā)，引起中暑。

2、年老體弱：比如患有精神分裂癥、慢性酒精中毒等人群，由于體溫調(diào)節(jié)功能障礙，自身體溫不能進行很好的調(diào)節(jié)，因此受到高溫刺激時會出現(xiàn)中暑癥狀。

3、高溫刺激：長時間在高溫、高濕、不透氣的環(huán)境下，會導致體內(nèi)產(chǎn)生過多熱量，不能及時散發(fā)，促使體溫上升，引起中暑。

出現(xiàn)中暑癥狀時，要及時遠離高溫環(huán)境，并適當休息。同時還要用溫水擦拭、涼水噴灑的方法，降低體表溫度。也可以咨詢醫(yī)生使用人丹，其中含有薄荷腦、冰片等成分，可以起到預防以及治療中暑的作用。