中暑主要會表現(xiàn)出頭痛，頭暈?zāi)垦＃瑹┰瓴话玻闹珶o力，發(fā)酸等癥狀表現(xiàn)。

中暑主要是在高溫，高濕環(huán)境下，體溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙，汗腺功能衰竭，水、電解質(zhì)丟失過多引起的，中暑后如果不及時(shí)的救治，很容易會失去意識。

舉措建議

建議平時(shí)生活中，不要長時(shí)間的在太陽底下活動，天氣過熱時(shí)，可以適當(dāng)?shù)拇悼照{(diào)或者是風(fēng)扇。如果必須在高溫環(huán)境中工作的話，還要多飲用一些防暑飲料，穿一些寬松，透氣，淺色的衣服。

一旦出現(xiàn)中暑的情況后，要及時(shí)轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處，解開衣服，平臥休息。