中暑的癥狀一般是頭暈、體溫升高、口干口渴、注意力不集中等。

中暑指的是長時間呆在高溫環(huán)境中，導致體內(nèi)熱量產(chǎn)生過多，而不能及時散熱所引起的身體不適。需要及時遠離高溫的環(huán)境，并轉移到陰涼、通風良好的環(huán)境。同時，還要及時對身體進行降溫處理。如有需要，也可以在醫(yī)生指導下使用人丹調(diào)理，其中含有薄荷腦、木香、冰片、草豆蔻等中藥，有疏風清熱、益氣補中、開竅醒神、祛暑化濁、辟穢利氣、燥濕行氣的功效，能使中暑癥狀得到改善。

治療期間，還要多注意休息，避免劇烈運動，并通過少量多次飲用溫開水的方法，補充體內(nèi)丟失的水分。如果癥狀持續(xù)不能緩解，要盡快到醫(yī)院就診。