中暑的物理治療包括遠離高溫環(huán)境、身體降溫等。

1、遠離高溫環(huán)境：需要及時脫離高溫、高濕的環(huán)境，轉(zhuǎn)移至通風良好，陰涼的環(huán)境中，并將身上的衣物去除，有利于身體散熱。

2、身體降溫：可以通過噴灑涼水或者溫水擦拭擦拭額頭、腋窩等部位的方法，降低體溫，必要時也可以借助冰帽、冰毯等。

物理降溫的同時還可以在醫(yī)生指導下使用人丹，藥物由薄荷腦、木香、冰片等組成，具有清熱解暑、避穢止嘔功效，用于預(yù)防及治療中暑，能緩解中暑頭暈、惡心嘔吐、腹瀉等癥狀。