夏季中暑時(shí)不要吃辛辣食物、油膩食物、易過(guò)敏食物等。

1、辛辣食物：常見(jiàn)的有麻辣火鍋、辣椒、洋蔥等，該類食物的刺激性比較強(qiáng)，若在中暑時(shí)過(guò)量吃，很容易刺激胃黏膜組織，引起原有的惡心、嘔吐等癥狀加重。

2、油膩食物：常見(jiàn)的有油條、奶油蛋糕、動(dòng)物肥肉等。此類食物很容易加重胃腸負(fù)擔(dān)，誘發(fā)消化不良，造成中暑癥狀越加嚴(yán)重。

3、易過(guò)敏食物：中暑時(shí)身體過(guò)于敏感，不建議吃海鮮、芒果等容易過(guò)敏的食物，以免誘發(fā)過(guò)敏反應(yīng)，不利于病情恢復(fù)。

同時(shí)還需要患者配合醫(yī)生通過(guò)吃人丹來(lái)改善中暑引起的不適癥狀，該藥物有疏風(fēng)清熱、益氣補(bǔ)中、開(kāi)竅醒神、祛暑化濁、辟穢利氣、燥濕行氣的功效。