暴飲暴食可能會(huì)導(dǎo)致拉肚子，主要是食物過(guò)多堆積在腸道內(nèi)，刺激腸道導(dǎo)致的。

如果平時(shí)經(jīng)常暴飲暴食，大量食物進(jìn)入胃腸道內(nèi)來(lái)不及消化，堆積后會(huì)對(duì)腸道造成刺激，從而導(dǎo)致腹脹、腹痛和腹瀉等。此時(shí)應(yīng)當(dāng)控制飲食，少食多餐，多吃一些富含粗纖維的食物，比如芹菜、韭菜等，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，緩解不適癥狀。如果癥狀比較嚴(yán)重，也可以遵醫(yī)囑使用一些中成藥進(jìn)行調(diào)理，比如保濟(jì)口服液，藥物具有祛濕、和中等功效，而且還能雙向調(diào)節(jié)胃腸動(dòng)力，幫助食物消化，從而緩解消化不良引起的腹脹、腹痛、腹瀉及食欲下降等不適。

在此期間，也可以用手按摩腹部，有利于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。