臨床上并不存在腸胃濕熱怎么調(diào)理最快這種說(shuō)法，一般情況下，可以通過(guò)飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療等方法來(lái)調(diào)理。

1、飲食調(diào)整：飲食方面盡量選擇具有利濕作用的食物，包括赤小豆、綠豆、冬瓜等，將這些食物熬湯或者泡水，對(duì)調(diào)理腸胃濕熱有一定的作用。

2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：比如通過(guò)慢跑、游泳、打太極等運(yùn)動(dòng)方式，加速機(jī)體血液循環(huán)，促使體內(nèi)的濕熱排出體外。

3、藥物治療：一般可以遵醫(yī)囑選用保濟(jì)丸進(jìn)行調(diào)理，藥物具有解表、祛濕、和中的功效，能幫助緩解腸胃濕熱引起的腹脹、腹瀉、大便粘膩等癥狀。

具體還需患者前往醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)情況采取合適的調(diào)理方案。