夏天容易上火的原因可能和飲食、飲水、熬夜等原因關(guān)，建議前往醫(yī)院就診。

1、飲食：如果過多吃燒烤、炸雞等辛辣油膩的食物，容易引起上火。平時(shí)可適當(dāng)吃雪梨、苦瓜等食物。

2、飲水：如果喝水較少，造成體內(nèi)水分缺乏，也容易引起上火，可以通過少量多次的方式增加飲水量。

3、熬夜：如果生活作息不規(guī)律，經(jīng)常熬夜，也容易上火，建議每天晚上10點(diǎn)之前上床睡覺。

如果癥狀沒有改善，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服廣東涼茶顆粒，藥物具有清熱祛濕、溫和祛火的功效，能改善上火所引起的口干、口苦、口臭、咽喉疼痛等不適癥狀。