上火嗓子特別疼通常會有吞口水疼痛、伴有異物感、咽喉紅腫等，可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、保持口腔衛(wèi)生、使用藥物等方法進行緩解。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：可以吃清淡易消化的食物，包括米粥、蔬菜、水果等，避免進食辛辣、刺激的食物。

2、保持口腔衛(wèi)生：做到早晚刷牙、飯后漱口的好習(xí)慣，有利于緩解癥狀。

3、使用藥物：如果癥狀比較明顯，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用廣東涼茶顆粒進行治療，藥物具有清熱解毒、利咽消腫的功效，能夠緩解因為上火所引起的牙齦腫痛、尿黃、便秘等癥狀。

注意藥物要嚴格按照醫(yī)囑使用，避免使用不當(dāng)，對身體造成不良影響。