容易上火的人可能也會(huì)伴隨濕氣重的癥狀。若因?yàn)榻?jīng)常吸煙、喝酒或者是吃比較油膩、辛辣的食物，飲食不規(guī)律等損害脾胃，導(dǎo)致脾胃運(yùn)化失調(diào)后，容易出現(xiàn)濕熱上火的情況，可引起頭暈?zāi)垦！⒖诳嗫诟?、小便短赤、潮熱盜汗等上火癥狀。

如果上火的癥狀較為明顯，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用廣東涼茶顆粒進(jìn)行治療，藥物由崗梅、山芝麻、五指柑、淡竹葉、木蝴蝶、布渣葉等多種藥物組成，能綜合緩解胃火、肝火、肺火、心火旺盛引起的不適癥狀。

除上述的方式外，還應(yīng)注意多喝水，吃些蔬菜、水果，能更好的促進(jìn)康復(fù)。