拉肚子一般指腹瀉。消化不良腹瀉可以通過腹部按摩等方法進行改善。

按摩是臨床上比較常見的一種物理治療方法。出現(xiàn)腹脹、腹痛、惡心嘔吐等消化不良癥狀時，用手通過順時針或者逆時針的方式按摩腹部，可以刺激腹部腸胃道蠕動，加快腸胃的消化吸收食物的速度，進而改善消化不良癥狀。每次按摩時間可以控制在15~20分鐘，還要注意力度的控制。

但如果臨床癥狀嚴重，可在醫(yī)生指導下使用藥物治療，常用藥物為保濟口服液，該藥物具有雙向調(diào)理胃腸動力的作用，能夠有效改善消化不良引起的腹部不適癥狀。