更年期火旺可以通過心理疏導(dǎo)、藥物治療等方法來進(jìn)行治療。

1、心理疏導(dǎo)：更年期出現(xiàn)心火旺的現(xiàn)象時(shí)，可以及時(shí)與朋友家人進(jìn)行溝通交流。如果情緒比較暴躁，也可以通過正確的心理疏導(dǎo)來進(jìn)行緩解。

2、藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用清熱解毒的藥物治療，常用的如廣東涼茶顆粒。除了服藥調(diào)理外，還應(yīng)注意飲食，避免吃油膩、辛辣和燥熱的食物。

恢復(fù)期間需要多觀察身體的情況，在平時(shí)也可以結(jié)合個(gè)人的身體狀況，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。還應(yīng)保證充足的睡眠，避免熬夜。飲食上多吃些清淡、易消化的食物。