大便粘膩、粘馬桶還很臭可能和飲食不當(dāng)，腸道菌群失調(diào)，濕氣過重等原因有關(guān)。

1、飲食不當(dāng)：吃過多高糖、高油、高蛋白的食物，會(huì)導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)功能減緩，造成大便不成形，大便粘膩、粘馬桶等。需要及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，以清淡易消化食物為主。

2、腸道菌群失調(diào)：會(huì)影響腸道的正常吸收功能，進(jìn)而干擾大便的正常形成，造成大便黏膩、粘馬桶。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、乳酸菌素片等藥物治療。

3、濕氣過重：通常和飲食習(xí)慣不當(dāng)、環(huán)境潮濕等有關(guān)，會(huì)導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)功能減緩，引起便不成形、大便粘膩等?？梢宰稍冡t(yī)生后服用保濟(jì)口服液，藥物具有祛濕、和中等功效，能更好的緩解癥狀。

生活中還要配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，對(duì)臨床癥狀改善也有促進(jìn)作用。