寶寶總是消化不良，可以采取適當運動、按摩熱敷、藥物治療等方法來改善。

1、適當運動：家長可以引導寶寶適當運動，比如慢跑、騎單車等，有利于加速胃腸蠕動，幫助食物正常消化吸收。

2、按摩熱敷：家長可以用手掌心對寶寶的腹部進行按摩，或者選用熱毛巾對局部熱敷，有利于促使食物正常消化吸收，預防消化不良癥狀反復發(fā)作。

3、藥物治療：如果寶寶已經(jīng)出現(xiàn)腹脹、腹瀉、便秘等相關(guān)癥狀，可以遵醫(yī)囑選用三公仔保濟口服液進行治療，藥物由蒼術(shù)、橘紅、白芷等成分組成的中成藥，能夠雙向調(diào)節(jié)腸胃運動，有助于改善腹脹、腹瀉、腹痛等癥狀。

且需要家長觀察寶寶是否伴隨其他異常癥狀，并及時告知醫(yī)生。