八歲寶寶一吃肉就消化不良可以通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)鍛煉、口服藥物等方法處理。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：飲食方面要減少肉類(lèi)食物的攝入，而且吃肉的過(guò)程中還要搭配高膳食纖維的食物，比如芹菜、油麥菜等，有利于胃腸道蠕動(dòng)。

2、運(yùn)動(dòng)鍛煉：平時(shí)家長(zhǎng)要督促寶寶多運(yùn)動(dòng)，通過(guò)跑步、打乒乓球等方法，不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，還可以提高胃腸道的消化功能。

3、口服藥物：常用藥物為三公仔保濟(jì)口服液，含有化橘紅、天花粉、薏苡仁、葛根、稻芽等成分，能起到健胃消食、止嘔、止瀉等功效，能更好的緩解消化不良癥狀。

但是，該藥物使用前還要仔細(xì)閱讀產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)或者遵醫(yī)囑，不可以盲目使用，以免影響治療效果。