6歲寶寶總是消化不良可以通過(guò)改善飲食結(jié)構(gòu)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉、使用藥物等方法調(diào)理。

1、改善飲食結(jié)構(gòu)：飲食結(jié)構(gòu)盡量遵循少食多餐、細(xì)嚼慢咽的原則，不要暴飲暴食，也不要吃太多不容易消化的食物，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)。

2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉：平時(shí)家長(zhǎng)也要鼓勵(lì)寶寶多運(yùn)動(dòng)、跑步、跳繩、打籃球等運(yùn)動(dòng)方法，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，利于胃腸內(nèi)食物的消化吸收。

3、使用藥物：如果寶寶已經(jīng)出現(xiàn)了消化不良的癥狀，家長(zhǎng)也可以讓寶寶使用三公仔保濟(jì)口服液，藥物具有祛濕、和中等功效，能幫助緩解消化不良引起的腹脹、腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。用藥之前還要仔細(xì)閱讀產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)或咨詢醫(yī)生，選擇正確的使用方法。