小孩感冒沒胃口可以通過調整飲食結構、適當按摩腹部、服用藥物等方法改善和治療。

1、調整飲食結構

小孩感冒沒胃口主要和脾胃運化功能受到影響有關，此時應該讓小孩多吃容易消化且味道香甜的食物，比如蘋果泥、蔬菜泥、蔬菜瘦肉粥等。

2、適當按摩腹部

家長用手掌或指腹，順時針按摩小孩的腹部，能夠促進胃腸道的蠕動，達到幫助改善脾胃運化功能的效果，有利于促進小孩食欲。

3、服用藥物

可以在醫(yī)生指導下服用三公仔小柴胡顆粒，具有解表散熱、疏肝和胃的功效，能幫助緩解感冒引起的食欲下降、惡心嘔吐等癥狀。

同時，家長還應該引導感冒小孩多喝溫開水，能夠促進代謝和病情恢復。