寶寶感冒沒食欲，可以采取適當(dāng)活動、清淡飲食、使用藥物等方式緩解。

1、適當(dāng)活動：家長可以陪寶寶適當(dāng)活動，比如做一些親子游戲，既有利于提高身體機(jī)能，也能幫助食物消化，緩解沒有食欲的情況。

2、清淡飲食：家長可以給寶寶做一些清淡且比較有營養(yǎng)的食物，比如雞蛋羹、小米粥、蔬菜粥等。

3、使用藥物：比較常用的如三公仔小柴胡顆粒，藥物有解表疏肝、清熱燥濕的功效，有助于緩解感冒癥狀。

家長也要做好寶寶的保暖工作，要根據(jù)天氣變化，合理穿衣。