一歲多小孩上火可以通過清淡飲食、多喝水、使用藥物等方法改善。

1、清淡飲食：上火后飲食方面可以讓小孩多吃苦瓜、黃瓜等食物，補(bǔ)充體內(nèi)所需營養(yǎng)的同時，還可以起到輔助降火作用。

2、多喝水：通過少量多次飲用溫開水或者果汁的方法，能夠增加體內(nèi)水分?jǐn)z入，對小孩上火癥狀的改善有好處。

3、使用藥物：如果上火程度比較嚴(yán)重，建議家長也可以適當(dāng)使用三公仔小兒七星茶，其含有甘草、淡竹葉等成分，具有清熱解毒、補(bǔ)肝益氣的功效，有助于緩解上火。

需要注意，藥物使用前需要咨詢醫(yī)生或仔細(xì)閱讀產(chǎn)品說明書，不要盲目使用。