小寶寶上火可以吃清淡易消化的食物、藥物等比較好。

1、清淡易消化的食物：家長需要調(diào)整小寶寶的飲食結(jié)構(gòu)，可以給小寶寶多吃一些清淡比較容易消化的食物，比如蔬菜、水果、米粥等。

2、藥物：若不適癥狀嚴重，家長可以給小寶寶使用三公仔小兒七星茶，其有清熱解毒、補肝益氣的功效，有助于緩解上火，應(yīng)用時需遵醫(yī)囑。

平時還要讓小寶寶喝些溫開水，建議通過少量多次的方式，同時還要讓小寶寶多休息，保持充足的睡眠時間，對于身體健康也有幫助。