孩子上火牙齦痛可以通過保持口腔衛(wèi)生、多喝水、調(diào)整飲食及藥物調(diào)理等方式進行緩解。

1、保持口腔衛(wèi)生：家長要正確引導(dǎo)清潔口腔，選擇比較軟的牙刷刷牙，養(yǎng)成早晚刷牙飯后漱口的習慣。

2、多喝水：要多喝溫開水，可以幫助祛除口腔中的細菌，能夠減少上火引起的炎癥反應(yīng)。

3、調(diào)整飲食：上火期間飲食注意清淡，多吃新鮮的水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激性食物，要減少對牙齦的刺激。

4、藥物調(diào)理：如果癥狀持續(xù)不能緩解，建議使用三公仔小兒七星茶進行治療，其含有甘草、淡竹葉的等成分，有清熱解毒、補肝益氣的功效，有助于緩解上火，建議家長按照說明書或遵醫(yī)囑給孩子使用。

平時要讓孩子多活動，并保持室內(nèi)濕度適宜，天氣干燥時可以在房間安裝加濕器。