孩子積食可以通過按摩調(diào)理、飲食調(diào)理、藥物調(diào)理等方法進(jìn)行調(diào)理。

1、按摩調(diào)理：積食大多和飲食不當(dāng)有關(guān)，當(dāng)出現(xiàn)積食現(xiàn)象時(shí)，可以對(duì)腹部進(jìn)行順時(shí)針按摩，既能夠幫助腸道蠕動(dòng)，還可以促進(jìn)食物消化吸收。

2、飲食調(diào)理：孩子年齡較小時(shí)，需要保持規(guī)律且均衡的飲食?；謴?fù)期間應(yīng)盡量以易消化的食物為主，如細(xì)軟的面條、小米粥等。

3、藥物調(diào)理：如三公仔小兒七星茶，具有消食化積、健脾開胃的功效，能有效改善積食引起的惡心、嘔吐、腹脹、大便干硬等不適癥狀。注意，藥物應(yīng)在醫(yī)生或藥師指導(dǎo)下進(jìn)行。

平時(shí)也可以讓孩子多參加戶外活動(dòng)，既可以起到鍛煉身體的作用，還能促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。