孩子積食可以吃些清淡的飯菜進(jìn)行調(diào)理，如果癥狀持續(xù)不能緩解，還應(yīng)注意服用藥物。

1、清淡的飯菜：飲食上也要選擇吃些清淡易消化的食物，例如多吃蔬菜、水果，減少肉類、薯類等食物的進(jìn)食。如果積食的癥狀明顯，還應(yīng)注意少吃多餐，避免一次性進(jìn)食量過大。

2、服用藥物：如果癥狀持續(xù)不能緩解或者比較重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用三公仔小兒七星茶進(jìn)行治療，藥物具有開胃消滯、清熱定驚的功效，能有效緩解積食。

除上述的方式外，還應(yīng)注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，也能更好的促進(jìn)食物消化和吸收。