兒童上火大便干燥可以采取調(diào)理飲食、適當(dāng)運動、藥物治療等方式進(jìn)行緩解。

1、調(diào)整飲食：平時注意飲食清淡，不吃辣椒、大蒜等刺激性食物，可以將粥、面條等清淡食物作為主食。還應(yīng)注意多吃些蔬菜、水果。

2、適當(dāng)運動：每天可以適當(dāng)運動30分鐘左右，能夠促進(jìn)食物消化吸收，幫助改善不良癥狀。

3、藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用三公仔小兒七星茶進(jìn)行治療，其含有甘草、淡竹葉、稻芽等成分，有清熱解毒、利尿通便的功效，有助于緩解上火引起的大便干結(jié)、便秘等癥狀。

如果兒童癥狀比較嚴(yán)重，建議家長盡快帶兒童就醫(yī)治療。