調(diào)理寶寶積食并無土方法，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、物理治療、服用藥物等方法幫助幫助解決。

1、調(diào)整生活習(xí)慣：需要適當(dāng)多吃些新鮮的蔬菜及水果，攝入足夠的維生素和膳食纖維，能幫助減輕胃腸道的負擔(dān)，緩解積食。

2、物理治療：家長還可以選擇推拿或者按摩為寶寶進行治療，一般堅持1~2次積食的現(xiàn)象可得到改善。需注意，推拿要到專業(yè)的醫(yī)療結(jié)構(gòu)進行。

3、服用藥物：如果寶寶的積食比較明顯，還可以考慮藥物治療，例如三公仔小兒七星茶，可以起到消食化積、健脾開胃的作用。需注意，藥物應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。