寶寶體內(nèi)有火、積食可通過適當(dāng)按摩、調(diào)整飲食、使用藥物等方法進(jìn)行調(diào)理。

1、適當(dāng)按摩：家長(zhǎng)可以用手輕輕按摩寶寶的胃部，可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，有利于食物消化。每次按摩建議持續(xù)10-15分鐘。

2、調(diào)整飲食：家長(zhǎng)要控制寶寶的飲食攝入量，不可以一次吃得過多，以免增加寶寶的胃部負(fù)擔(dān)。同時(shí)要適當(dāng)增加蔬菜、水果的攝入，補(bǔ)充足夠的膳食纖維也能很好的緩解癥狀。

3、使用藥物：如果癥狀持續(xù)不能緩解，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用三公仔小兒七星茶，其含有山楂和稻芽成分，有健脾開胃的功效，能緩解積食引起的腹脹、腹痛、惡心、便秘等癥狀。