寶寶經(jīng)常積食、不消化可以通過合理飲食、加強(qiáng)鍛煉、使用藥物等方法幫助治療。

1、合理飲食：平時不要給寶寶吃太多的肉，盡量以易消化的飲食為主，并保持寶寶飲水量充足。

2、加強(qiáng)鍛煉：多帶寶寶進(jìn)行戶外鍛煉，讓寶寶多跑多跳，能夠改善積食的現(xiàn)象。

3、使用藥物：如果癥狀持續(xù)不能緩解，必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用三公仔小兒七星茶進(jìn)行治療，藥物具有開胃消滯、清熱定驚等功效。能緩解積食引起的睡不踏實、口干、口臭、大便干結(jié)等癥狀。

家長平時要多關(guān)注寶寶健康情況，并定期帶寶寶進(jìn)行體檢，方便及時發(fā)現(xiàn)寶寶潛在的健康問題。