寶寶積食的調(diào)理方法有改變飲食、物理治療、藥物治療等。

1、改變飲食：可以讓寶寶適量吃一些富含膳食纖維豐富的食物，比如香蕉、雪梨、紅薯、燕麥等，能夠促進胃腸道蠕動，防止積食。

2、物理治療：家長可以為寶寶按摩腹部，也可以前往專業(yè)機構(gòu)進行推拿、針灸，也能夠起到緩解和調(diào)理積食的效果。

3、藥物治療：如果癥狀明顯，必要時也可以在醫(yī)生或藥師指導下給小孩使用三公仔小兒七星茶，其含有山楂和稻芽成分，有健脾開胃的功效，有助于緩解積食等不適癥狀。

平時也需要讓寶寶適當多喝一些溫開水，有助于改善積食情況。